MANEJO DEL ESTRÉS LABORAL
AVALES Y MEMBRESIAS
Manejo del Estrés Laboral
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DIPLOMA DE ASISTENCIA
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TEÓRICO - PRÁCTICO
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CONTENIDO PROGRAMATICO
UNIDAD 1 - DEFINICIÓN DE ESTRÉS.
UNIDAD 2 - ANSIEDAD Y ESTRÉS.
UNIDAD 3 - PERSONAS TIPO A Y B
UNIDAD 4 - CLASIFICACIÓN DEL ESTRÉS.
- Respuesta a los estresores.
- Por el tiempo de duración.
- Según la profesión.
- Estrés Bournout.
UNIDAD 5 - FASES DEL ESTRÉS.
- Alarma
- Resistencia
- Agotamiento
UNIDAD 6 - EL ESTRÉS LABORAL Y SUS CAUSAS.
- El mobbing
UNIDAD 7 - SÍNTOMAS DEL ESTRÉS
- A nivel cognitivo –subjetivo
- A nivel fisiológico.
- A nivel motor.
- Sintomatología personal.
- Sintomatología organizacional.
- Sintomatología ambiental.
UNIDAD 8 - CONSECUENCIAS DEL ESTRÉS.
UNIDAD 9 - TÉCNICAS PARA PREVENIR EL ESTRÉS.
- Estrategias de intervención a nivel organizacional.
- Genéricas.
- Cognoscitivas
- Fisiológicas
- Conductuales.
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